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바이브코딩으로 만나는 사회정서교육
HOME
사회정서 수업지원
자기 영역(1~12차시)
자기인식(1~6차시)
1차시 나의 감정 알아보기
2차시 감정에도 이름이 있다
3차시 내마음 신호등 읽기
4차시 감정은 왜 생길까?
5차시 내가 소중한 이유
6차시 나의 강점과 가능성 찾기
자기관리(7~12차시)
7차시 감정에 따른 신체변화
8차시 화가 날 때, 멈추는 연습
9차시 선택 앞에서 행동 조절하기
10차시 스트레스는 나쁜 걸까?
11차시 나만의 스트레스 대처 방법
12차시 넘어져도 다시 일어나는 힘
관계 영역(13~22차시)
관계인식(13~17차시)
13차시 다른 사람의 감정 읽기
14차시 공감이란 무엇일까
15차시 말 뒤에 숨은 마음 찾기
16차시 다름을 만났을 때 드는 마음
17차시 편견 없이 바라보는 연습
관계관리(18~22차시)
18차시 친구 관계에도 기술이 필요해
19차시 내 마음을 전하는 말하기 연습
20차시 잘 듣는 것이 왜 중요할까
21차시 갈등은 왜 생길까
22차시 싸워도 다시 연결되는 방법
우리 영역(23~27차시)
23차시 규칙은 왜 필요할까
24차시 나의 행동이 우리에게 미치는 영향
25차시 함께하면 왜 더 잘 될까
26차시 우리 반 문제, 어떻게 해결할까
27차시 책임 있는 선택 연습하기
마음건강 영역(28~32차시)
28차시 마음도 건강이 필요해
29차시 불안·우울·스트레스 이해하기
30차시 힘들다는 신호 알아차리기
31차시 도움을 요청하는 것은 용기다
32차시 나와 우리의 마음 돌아보기
사회정서 업무지원
사회정서역량 진단검사
소개
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9. 불안·우울·스트레스 이해하기
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